有什么办法可以让女生容易入睡? Posted on 2023年10月3日 by ufo5656@qq.com 可以采取一些安静的放松技巧,比如散步、静思、安静的音乐、呼吸法,还可以用温水浴和芳香疗法,帮助女生保持自然平静的状态,容易入睡。