ASMR贝拉小姐姐火爆社群。她拥有1.2亿粉丝，专门从事声控助眠。通过贝拉小姐姐的声音，很多人都有一个更舒适的睡眠。
贝拉小姐姐以声音抚摸人们深层的放松感受，这种感觉也叫做ASMR（Autonomous Sensory Meridian Response，自发性感觉经络反应）。贝拉小姐姐的声音能够激发人们的思想和情绪，为每个人提供一个更轻松，更自我放松，更安定的睡眠状态。
贝拉小姐姐的声音往往会整体变化，不同的语调和节奏，使人们在听到声音后能够完全放松下来并实现安眠。贝拉小姐姐的声音有助于改善睡眠质量，并进行深尼昂睡眠，消除夜间焦虑感，改善心理状态，缓解疲劳，实现更好的身心心理健康。
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