ASMR声控助眠音频有哪些

常见的ASMR声控助眠音频包括耳语、轻敲声、轻声翻书、刷子声、拨动声音以及自然声音（如雨声、海浪声等）。这些音频通常以柔和的节奏和细腻的音质为主，能够帮助人们放松身心，缓解压力，有助于更快入睡。**