助眠是一种可以帮助我们入睡的方式，有许多助眠的方法，比如常看书、做运动、听音乐等，但是观看助眠视频或节目也是一种相当有效的助眠方式。现在的网络上已经有许多助眠在线观看的节目可供大家选择，它们都能让你有一个舒适的晚上。
首先，睡前就看一部恋爱短片，可以带来浪漫的气氛，收获温暖和放松。你可以在网站上找不同类型的恋爱短片，比如爱情电影、情歌MV、恋爱短片等等。我们可以放松心情，让自己从白天的负累中吸取力量，促进更好的睡眠。
其次，观看轻快的喜剧片可以让你轻松一下，上网看看应当很容易，你可以在不同平台上观看许多喜剧片，它们都能够让你感受到快乐和欢乐。存在一些有趣的短片，可以让你大笑，缓解当天的压力，令你入睡安心。
再次，观看一些自然景色可以帮助你快速安眠。许多网络平台上都有一些自然的画面，如大海、天空、森林等等，放松调节自己的心情，看风吹浪拍的音符，听那飘荡的风声，慢慢的让自己慢慢入夜深沉的梦乡，看一个自然的画面，让你睡的真正舒服。
最后，观看特定的助眠短片也是很好的助眠方式。网上还有不少有针对性的助眠短片，有的是唤醒自我内心的真实声音，有的是在天籁中安抚人的心灵，也有温柔旋律的声波，可以让你安心入睡。
综上所述，助眠视频让你有个舒服的夜晚，有恋爱短片、喜剧片、自然景色以及特定的助眠短片可供我们在网络上选择，它们都能够让我们平静从白天的负累中吸取力量，也可以让我们睡的更安心。