助眠音频有哪些类型? Posted on 2024年4月26日 by ufo5656@qq.com 助眠音频的类型包括自然环境音、冥想/放松音乐、白噪音、催眠音频等。这些音频旨在帮助人们放松身心,进入深度睡眠状态。